Beskrivning
Reflektionsjournal för inre lugn – 21 dagar till klarhet är en digital skrivjournal skapad för dig som längtar efter stillhet, balans och kontakt med dig själv.
Varje dag möter du en ny reflekterande fråga tillsammans med en kort introduktion som väcker eftertanke.
Du får utrymme att skriva, känna, släppa taget och förstå mer av vad du faktiskt behöver.
Journalen är utformad som ett terapeutiskt stöd – en trygg plats där du får möta dig själv utan krav på prestation.
Genom skrivandet kan du skapa klarhet, närvaro och ett djupare lugn.
Det här får du:
-
21 reflektionsdagar med varsamt formulerade frågor och guidande texter
-
Utrymme att skriva direkt i dokumentet eller skriva ut
-
Mjukt, professionellt och terapeutiskt språk
-
En trygg process som kan göras i din egen takt
Passar dig som:
-
Vill skapa lugn, självinsikt och balans
-
Gillar att skriva, reflektera och utvecklas
-
Söker ett alternativ till terapi eller som komplement till personlig utveckling
-
Behöver ett stilla verktyg för återhämtning och egen tid
Praktisk information:
-
Format: Digital journal (PDF)
-
Längd: 16 sidor
-
Språk: Svenska
-
Leverans: Direkt nedladdning efter köp
-
Pris: 199 kr
Kom ihåg:
“Skrivandet hjälper oss att lyssna.
Inte för att förstå allt – utan för att komma närmare det som känns sant.
Den här journalen är till dig som vill möta dig själv med stillhet och värme.”