Jag hade en intressant diskussion med en väninna häromdagen om något som vi alla råkat ut för, nämligen det där leendet, ”hejet” eller reaktionen som vi aldrig fick från personen som i vanliga fall hälsar och är trevlig. Ni vet, när man träffar på en person man känner som ena Läs mer
Mentaliseringsteorin bygger på att vi alla har utifrån våra olikheter, våra olika intressen, kunskaper och erfarenheter också olika sätt att uppfatta vår omvärld. När vi mentaliserar kring en annan människa, behöver vi ”kliva ur oss själva” och utgå ifrån den andra personens perspektiv, situation och tillstånd. Det handlar alltså inte om att känna Läs mer
Vi har alla hört talas om Peter Pan, ni vet den där fiktiva karaktären som skapades av författaren JM Barrie i början av 1900-talet som handlar om en pojke som aldrig vill växa upp och som flyger iväg till Never Never Land och inleder en mängd olika äventyr. Men få Läs mer
Den som säger att den är helt okomplicerad som person, talar osanning. Vi är alla komplicerade på olika sätt, i olika områden, i olika livsfaser och i olika relationer. Men, det finns personer som trots att de har en komplex sida, är ändå enkla att vara med. Och det finns Läs mer
Att vi alla gör misstag, att vi ibland sårar någon annan och gör fel är en del av vår mänsklighet. Vi gör alla fel och i en idealvärld tar vi lärdom av det misstaget vi gjorde och ser till att inte göra om det. I takt med våra framsteg och Läs mer
Har du någon gång känt dig besviken på någon du känner och älskar? Du är definitivt inte ensam. I mitt arbete och i möte med människor är just känslan av besvikelse något som nästan alltid har lyfts och tagits upp som ett problem. Vi människor styrs av våra tankar och Läs mer
Lyssnande är enligt mig det som är mest avgörande för en lyckad kommunikation, mer än att tala. Lyssnande är något som jag arbetar väldigt mycket med både i mitt arbete med klienter och i min roll som utbildare. Faktum är att vi alla kan bli bättre på att lyssna och Läs mer
En fråga som ofta dyker upp på arbetsintervjuer är hur vi hanterar konflikter. Vet inte om någon någonsin svarat ärligt på den frågan, vi svarar ju naturligtvis utifrån det som låter bäst och förväntas av oss. Jag tror inte att det finns någon som direkt gillar konflikter, vissa är bättre Läs mer
Vi hör ofta om hur viktigt det är med god anpassningsförmåga. Oftast är det i samband med rekryteringsprocesser men även i vår relation och vårt samspel med andra. Anpassningsförmåga är vår förmåga att anpassa oss till en ny eller förändrad miljö, eller till nya livsvillkor och krav. Vår anpassningsförmåga är en Läs mer
Jag berättade om kommunikationens innebörd i mitt förra inlägg. Nu ska vi gå igenom något som vi alla är delaktiga i, och som vi alla råkar ut för, nämligen störningar i kommunikationen. Exempel på störningar kan vara missförstånd, feltolkningar, skilda intressen eller svikna löften. När vi talar om störningar i Läs mer