I mitt coachande arbete med klienter använder jag bland annat det som kallas för ”livshjulet”.
Nedan finns en beskrivning av vad livshjulet är och hur det används.
Vill du få en visuell bild av vad du behöver förändra i ditt liv, är du välkommen att ladda ner och använda dig av detta verktyg.
Dagar vi minns och stunder vi vill glömma… Vissa dagar graveras in i vårt inre som om de aldrig riktigt lämnar oss. Vi behöver inte ens blunda för att känna doften av den platsen, höra Läs mer…
Trivs du med ditt liv just nu? Det är en fråga vi kanske inte ställer oss själva så ofta. Livet rullar på, dagarna fylls av rutiner, ansvar och planer för framtiden. Men hur ofta pausar Läs mer…
Ett nytt år är här, och för första gången på länge känner jag mig inte överväldigad. Istället för att rusa in med full fart, känns det som om jag står stilla ett ögonblick och bara Läs mer…