Den japanska termen ”oubaitori” betyder att aldrig jämföra sig med andra utan i stället fokusera på sin egen tillväxt.

Oubaitori är ett japanskt formspråk som kommer från kanji för de fyra träd som blommar på våren:

körsbär, plommon, aprikos och persika, där varje blomma blommar i sin egen takt, vilket är en påminnelse om att alla äger sin egen resa genom livet och att alla, liksom blommor, blommar på sin egen tid och sitt individuella sätt.

Oubaitori syftar till att ta bort pressen från att ha någon brådska att komma dit vi människor tror att vi behöver komma.

Jag ska i senare inlägg beskriva mer utförligt om vikten av att aldrig jämföra sig med andra och hur det påverkar välmåendet.

Kategorier: livsfilosofi

Leila Dadgar

♦️Beteendevetare ♦️Terapeut inriktning: ACT, CFT, EFT, KBT ♦️Utbildare & Kursskapare ♦️Författare ♦️Livscoach ♦️Mindfulnessinstruktör ♦️Personlig tränare