Nu är jag tillbaka efter 10 dagars semester. Den här semestern var välbehövlig för min hjärna då jag arbetat väldigt mycket sista tiden. Även om jag älskar det jag gör så behövde min hjärna ta en paus. Det var även Läs mer
För att övervinna din stress, behöver du först identifiera vad som gör dig stressad. Här är några frågor som hjälper dig att hitta den bakomliggande orsaken till dina stressorer: Har det skett en förändring i dina vanliga rutiner? Har något Läs mer
Den som säger att den är helt okomplicerad som person, talar osanning. Vi är alla komplicerade på olika sätt, i olika områden, i olika livsfaser och i olika relationer. Men, det finns personer som trots att de har en komplex Läs mer
Jag har alltid älskat måndagar, jag älskar även januari och augusti. Jag älskar tillfällen för nya starter. Jag är ”den där” käcka personen som älskar frasen: ”Ny vecka, nya tag”, ”nytt år och nya utmaningar” osv. Jag har oftast många Läs mer
Att vi alla gör misstag, att vi ibland sårar någon annan och gör fel är en del av vår mänsklighet. Vi gör alla fel och i en idealvärld tar vi lärdom av det misstaget vi gjorde och ser till att Läs mer
Som mamma händer det rätt ofta att jag behöver förklara för mina barn att de inte ska jämföra sig med andra. Vi kan ha många och långa diskussioner och konversationer hemma om vem som har köpt vad, vem som är Läs mer
Jag fick mitt första chefsjobb när jag precis fyllt 27, dvs 15 år sedan. Jag var ung och oerfaren men driftig. Jag var rädd och nervös men samtidigt så hungrig på nya utmaningar. Det första jag gjorde då var att Läs mer
Varför jag väljer att kalla det för konst, ja för att det är helt enkelt en konst att lära sig hur man sätter gränser. En konst som är oerhörd viktig i vår process av personlig utveckling, men även avgörande för Läs mer
Du vill en sak, du vill många saker men inget händer. Du vill byta jobb, du vill resa, du vill börja träna, du vill ringa till den vännen du ofta tänker på, men inget händer. Du tänker att du ska, Läs mer
En av de absolut roligaste delarna med mitt arbete är att jag ständigt lär mig något nytt. Något som jag började fördjupa mig i för inte alls så längesedan är högkänslighet. Jag hade naturligtvis hört talas om högkänslighet men ju Läs mer
This will close in 0 seconds